Anul trecut am fost pentru prima data la sala, dar nu m-am dus decat o luna. Saptamana asta am bifat de doua ori actiunea, inclusiv acum vreo ora. Am venit acasa ca un robotel teleghidat.
Sala este la 5 minute de mine, nu costa mult, iar doamna care lucreaza acolo este amabila si prietenoasa. Mai mult nu pot cere.
Azi m-am trezit pentru cateva minute singura si pentru ca nu reuseam sa deslusesc tainele unui aparat, dupa vreun minut de amuzament, un domn m-a intrebat daca ma descurc. Ce puteam raspunde? /:)
Ideea e ca eu vroiam un pic de asistenta, dar m-am trezit cu un antrenor. Timp de 50 de minute a avut grija ca lucrez fiecare muschiulet, ba mai mult, mi-a dat si cateva ponturi. Presimt ca ne vom mai intalni, la cum arata, cred ca e zilnic la sala... de vreo 20 de ani incoace!
E important sa-mi tonifiez muschii pentru ca in cativa ani nu o sa mai am avantajul tineretii, dar am un motiv ascuns pentru care vreau sa continuu: starea de bine. Inca de anul trecut am observat ca ma relaxeaza. Zambesc mai mult si sunt mult mai calma. Iar astazi chiar aveam nevoie sa ma resetez si sa fiu zen. Cei cu joburi probabil ma inteleg.