Astazi am fost intrebata cat de sigura sunt de un lucru si am raspuns imediat: 80%. Interlocutorul meu a inceput sa rada si m-a intrebat cum am ajuns la procentul asta. Pentru mine e simplu, asa simt. Inima mea traduce intensitatea in procente (mai nou). Cifrele sunt clare, iar acum in mintea mea lucrurile-s prea aranjate ca sa le stric cu metafore. In plus, mi-am dat seama ca fiecare "vede" ce vrea. Sensul cuvintelor e relativ atunci cand incerci sa descrii un obiect sau sa argumentezi o decizie.

Eu propun un % pentru orice. Cred ca ar iesi o discutie foarte interesanta daca unul ar propune intrebarile (cuvintele) si celalalt ar raspunde in cifre. Ganditi-va la o nunta, la preot si un raspuns de genul: 89.7% in loc de "da" :))

Astazi fac o recomandare "verificata" pe propria piele. Fiind deja a 5-a zi (activa) de cand mi-am facut abonamentul la Gymbo Dance, m-am hotarat sa scriu si pe blog cateva lucruri despre ei.

Variantele sunt: dansuri, zumba, step aerobic, tae-bo, karate si pilates. Detalii despre program aici si la urmatoarele nr. de tel: 0758.132.192 & 0785.431.285.

Sincera sa fiu, in decembrie am fost in alt loc, dar nu ma simteam atat de bine ca aici. Poate ca sunt subiectiva, insa daca sunteti curioase si dornice de miscare, mobilizati-va! Eu m-am hotarat la 3 sedinte pe saptamana (Tae-bo si Step aerobic) si in mod uimitor, dupa 8 ore la servici, ma duc jumatate de oras si mai "muncesc" una.

Later edit: locatia salii.

Apar si eu intr-o poza, asa... pe jumatate :))

GYMBOdance from Ionel Spiridon on Vimeo.

Clipul l-am gasit intamplator pe youtube. Nu stiu ce anume imi place la piesa asta sau la videoclip si nici nu vreau sa ma chinui sa-mi explic, dar cert e ca de 3 saptamani e tot acolo, in topul meu.

She said, hello mister/ Pleased to meet ya...

When you feel comfortable you are blind. You miss opportunities, you miss life :).

E noua revelatie. Atunci cand iti gasesti un cuib, unde e cald si bine, unde poti adormi cu zambetul pe fata... vei dormi. Uiti de tine si de ce se intampla sub creanga ta. Nu mai experimentezi si nu o sa mai vrei sa-ti exersezi zborul.

Zonele de confort ne dau stabilitate, dar ne fura din orizont. Acesta se ingusteaza si devine infinit de mic, chiar daca nu vrem sa recunoastem asta. E greu sa facem primul pas si nici macar la al 5-lea nu vom pasi plini de siguranta, insa la un moment dat o sa realizam ca in directia noastra mai merg si alti oameni, descoperim ca ne descurcam in situatiile intalnite, iar in final parca toata schimbarea asta nu mai pare asa seaca ca la inceput. Devenim din nou curiosi, entuziasti si increzatori. Si da, nu-s toate roz. Pana la pasul 10 e posibil sa facem febra musculara sau intindere, dar dupa 3 km o sa avem niste picioare sieeecsiiii... si o sa merite. Trust me.

P.S. De fiecare data cand sunt pe punctul de a ceda, ascult Thunderstruck. Pentru mine face minuni.

In dimineata asta, in timp ce imi rimelam genele, ma gandeam la cat de frumos ar fi daca lucrurile ar fi mai naturale. Miscari line, legate, corelate cu ritmul muzicii. Acestea te fac sa pari un dansator bun, chiar daca nu te misti extraordinar. Nu arati fortat si nici nu pari "chinuit" de beat-ul care rasuna din boxe. Aproape aceeasi imagine, am avut-o la tae bo. Uneori ne sincronizam toate, alteori una din noi pierde ritmul... dar nu conteaza decat corectitudinea exercitiului. E important sa lucrezi muschii care trebuie, chiar daca la prima vedere, in oglinda, te vezi "altfel".

De multe ori chiar daca stii miscarea, corpul tau nu te asculta si n-ar trebui sa te fortezi pentru ca o sa pari doar o marioneta in mana unui papusar cu Parkinson...

Later edit: astazi ascultam tot Sade, mai ales ca am primit un CD cado' pe care deja il tocesc :).

Sade - By Your Side

Cu riscul ca transform blogul intr-unul doar cu muzica, astazi impartasesc cu voi o piesa draga mie :). Santana - While my guitar gently weeps

Scriam ieri intr-un mail ca nu am chef sa public, iar astazi trebuia sa fie la fel: o zi fara cuvinte. Ma gandeam la efect. La cum poate cineva sa iti schimbe atitudinea, doar prin prezenta, prin replici si imaginatie. Cum poti sa stai si 20 de minute la rand, fara sa iesi din vis. Departe de locul in care te-ai asezat, departe de orice ti se parea greoi in momentul ala. Pe o plaja, cu picioarele adancite in nisip si privirea in zare. Cu parul in vant, inspirand briza marii. Incearca sa simti nisipul, caldura soarelui, adierea... Incearca sa iti misti degetele de la picioare, sa te intinzi ridicandu-te pe varfuri si sa zambesti. Ai la ce :).

Creativity. Can't grow without it.

Later edit: A priceput cineva ce am scris mai sus? Nu? Ok :)). Poate trebuia totusi sa las ziua asta fara cuvinte.

Aseara m-am intors de la Timisoara, impreuna cu colegii mei. Pe drum am ascultat Queen (long live rock!). Piesa asta mi-a ramas in minte alaturi de imaginea parbrizului pestritat de picaturile de ploaie si de farurile masinilor care veneau spre noi.

P.S. Incercati KARAOKE pe "We will rock you", "We are the champions", "I want to break free", "I want it now" si imaginati-va o masina gonind in viteza, cu muzica la maxim si 5 oameni cantand in ea (majoritatea fara voce)...